體育樂(lè)園

據(jù)中國(guó)田徑協(xié)會(huì)發(fā)布數(shù)據(jù)：2023年全國(guó)范圍內(nèi)共舉辦馬拉松賽事245場(chǎng)體育賽事樂(lè)園，半程馬拉松賽事377場(chǎng)；中國(guó)田徑協(xié)會(huì)認(rèn)證馬拉松賽事175場(chǎng)、半程馬拉松賽事127場(chǎng)。從項(xiàng)目規(guī)模看，2023年路跑賽事中馬拉松項(xiàng)目的規(guī)模為106.78萬(wàn)人次，半程馬拉松項(xiàng)目的規(guī)模為237.72萬(wàn)人次，是全程馬拉松項(xiàng)目的2倍。

半程馬拉松項(xiàng)目

在全國(guó)路跑賽事項(xiàng)目中

已經(jīng)占據(jù)了不可忽視的重要地位。

例如2024年10月29日，中國(guó)6大省會(huì)（直轄市）馬拉松同日舉辦，總賽事規(guī)模超35萬(wàn)參加。當(dāng)大家的注意力都在全馬時(shí)，其實(shí)參與半馬的人數(shù)也不容小覷。當(dāng)日半馬參賽總?cè)藬?shù)超12萬(wàn)人，占據(jù)總數(shù)的“半壁江山”。

此時(shí)，網(wǎng)上卻有另一種言論發(fā)酵

“半馬比全馬少一半的距離，能不好跑嗎？”

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，半馬賽道“安全事故”的比例是遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于全馬賽道的！

因?yàn)楦痰木嚯x讓想跑出成績(jī)的選手往往會(huì)給自己設(shè)置過(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)，心里想著“頂頂就過(guò)去了！”

實(shí)則高強(qiáng)度和超出身體承受能力的運(yùn)動(dòng)極有可能讓其“真的過(guò)去了......”

8月接近尾聲，本月中國(guó)創(chuàng)新藥授權(quán)合作領(lǐng)域持續(xù)活躍。即刻藥數(shù)數(shù)據(jù)庫(kù)顯示，截至8月26日，中國(guó)公司8月份就創(chuàng)新藥至少達(dá)成了12項(xiàng)授權(quán)合作案例，披露總金額有望高達(dá)58億美元*。其中普眾發(fā)現(xiàn)、同潤(rùn)生物、嘉和生物、宜明昂科等公司就創(chuàng)新藥達(dá)成了”license-out“國(guó)際授權(quán)合作，信立泰、翰森制藥、華東醫(yī)藥、默沙東（MSD）等則引進(jìn)了多款創(chuàng)新產(chǎn)品。（*本文為不完全統(tǒng)計(jì)，僅展示部分創(chuàng)新藥授權(quán)合作事件）

其實(shí)相較于全馬，半馬更注重對(duì)跑者瞬間爆發(fā)力和持續(xù)速度的考驗(yàn)，在訓(xùn)練過(guò)程中半馬也更加強(qiáng)調(diào)乳酸耐受能力。

所以，半程馬拉松對(duì)于普通選手來(lái)說(shuō)也并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就能完成的！

對(duì)于想跑半馬和半馬已經(jīng)初有成就的跑友們，小編整理了中國(guó)田協(xié)發(fā)布的半程馬拉松賽事大眾等級(jí)配速表，來(lái)根據(jù)你的年齡，看看你屬于哪一級(jí)吧！

年齡段：34歲以下

年齡段：35-39歲體育賽事樂(lè)園